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Nomofobia, un padecimiento común entre ‘adictos’ al celular

«Adictos al celular» se volvió una expresión común para describir a quienes se les ve constantemente con este aparato en las manos; más allá de eso algunos pueden llegar a sufrir de ansiedad por no tener el teléfono móvil a su alcance, un fenómeno bautizado por expertos como nomofobia.

Según un estudio desarrollado por la oficina de correos británica Royal Mail, en Reino Unido, la nomofobia es el miedo irracional de una persona al estar un periodo de tiempo sin su celular.

Además, precisó que este padecimiento puede desarrollarse a cualquier edad, sin embargo, los adolescentes son los más vulnerables por encontrarse en la etapa en la que absorben más conocimiento en tecnología.

Un nomofóbico es fácilmente reconocible porque:

  • Mira constantemente su móvil para ver si ha recibido algún mensaje.
  • Roba horas al sueño para sumergirse en las redes sociales.
  • No quiere ir a ningún sitio en el que no haya cobertura.
  • No apaga el móvil en ningún momento.
  • Siempre está pendiente de localizar un enchufe que le permita recargar la batería.

En una palabra, no es capaz de desconectarse del mundo electrónico que se ha construido pues para él significa no existir, lo que da nombre a otros de los trastornos relacionados con la dependencia del móvil y al que recientemente se ha bautizado como fomo, del inglés fear missing out (miedo a estar desconectado).

Síntomas de la nomofobia

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) publicó los síntomas causados por la nomofobia:

  • Malestar en articulaciones, ojos, huesos y oídos
  • Insomnio
  • Depresión y ansiedad recurrente
  • Dolor de cabeza y estómago
  • Taquicardias
  • Pensamientos y emociones obsesivas

Normalmente, las personas que tienen una nomofobia más potente carecen de autoestima y deciden relacionarse de forma única a través de los teléfonos móviles. Una afección que cada día se da con mayor fuerza, sobre todo en los adolescentes. Sin duda, uno de los rasgos negativos del avance tecnológico.